A férfi egészségének megőrzése komoly feladat – nem szabad félvállról venni! A rendszeres szűrővizsgálatok elengedhetetlenek ahhoz, hogy időben észleljük a problémákat. Ne hagyd figyelmen kívül ezt a fontos lépést az egészséged érdekében!
A Movember és a No-Shave November két izgalmas kezdeményezés, amelyek során az egész november hónapban a férfi egészség kerül a fókuszba. E jeles időszak apropóján felkerestük dr. Seres Ábelt, a Békés Vármegyei Központi Kórház Pándy Kálmán Tagkórház orvosigazgató helyettesét, hogy mélyebb betekintést nyerjünk a férfi egészség kérdéseibe.
A 2009-ben alapított No-Shave November mozgalom arra ösztönzi a résztvevőket, hogy egy hónapig ne borotválkozzanak. Hasonlóan a Movemberhez, ez a kezdeményezés is a rákkutatásra, oktatásra és megelőzésre irányuló adománygyűjtésre fókuszál.
A Movember mozgalom 2003-ban indult Ausztráliából, ahol a férfiak egy hónapon át bajuszt növesztettek, hogy adományokat gyűjtsenek és felhívják a figyelmet a férfiak egészségének fontosságára. A Movember szervezet célja, hogy 2030-ig 25%-kal csökkentse az idő előtt elhalálozó férfiak számát, különös tekintettel a mentális egészségre, a prosztatarákra és a hererákra. Azóta a Movember világszerte elterjedt, és minden évben milliókat gyűjt.
Dr. Seres Ábelt, a Békés Vármegyei Központi Kórház Pándy Kálmán Tagkórház orvosigazgató helyettesét kérdeztük a kiemelkedően férfiakat érintő betegségek kapcsán, a szakember hangsúlyozta, hogy nemek közötti differencia van bizonyos betegségek tekintetében és ez nem csak az eltérő anatómia miatt van.
A férfiakat érintő egészségügyi problémák közül négy elöljáró betegség érdemel külön figyelmet, amelyek közül sajnálatos módon három daganatos jellegű. Ezek a betegségek jellemzően megelőzhetők és elkerülhetők. Fontos, hogy ne csupán az egészségünkre figyeljünk, hanem a rendszeres szűrések fontosságát is hangsúlyozzuk – emelte ki az orvos. Hozzátette, hogy a szűrések nem csupán a női populáció számára relevánsak, hanem a férfiak esetében is elengedhetetlenek.
- Jellemünkből adódóan a férfiak nehezebben nyílnak meg, nehezebben mennek el orvoshoz és nehezebben is ismerik el, hogy betegek. Ezért is volt nehéz ebben áttörni, de láthatjuk, hogy a szűréseknek és a prevenciónak milyen fontos szerepe van. Életeket tud menteni - emelte ki dr. Seres Ábel.
A vég- és vastagbélrák, valamint a prosztatarák szempontjából a 50 éves korhatár a férfiak számára kulcsfontosságú, hiszen ebben az életkorban kiemelten ajánlott a rendszeres szűrések elvégzése. Azonban fontos megjegyezni, hogy ez a határvonal folyamatosan csúszik lefelé, mivel családi halmozódás vagy genetikai hajlam esetén már 40 éves korban is jelentkezhetnek kockázati tényezők. E betegségek korai felismeréséhez elengedhetetlen, hogy figyeljünk a figyelmeztető jelekre, mint például a széklet színére és állagára, a hasi fájdalmakra, valamint a vérnyomokra - hangsúlyozta a szakértő. Hozzátette, hogy Magyarországon kifejezetten jó szűrési programok állnak rendelkezésre a vég- és vastagbélrák, a prosztatarák, valamint a kardiovaszkuláris megbetegedések terén, és az aktuális egészségpolitika is erőteljesen támogatja ezek népszerűsítését.
A Békés Vármegyei Központi Kórház Pándy Kálmán Tagkórháza is részt vesz a szűrési programokban. 2024. november 18. és 22. között különösen az 50 év feletti férfiakat invitáltuk PSA szűrésre - hangsúlyozta.
Minden egyes, eddig említett betegség mögött gyakran ott rejlik életmódunk minősége. A mozgás hiánya és a helytelen táplálkozási szokások jelentős mértékben fokozzák a különböző egészségügyi kockázatokat.
- Ha prevencióról beszélünk, akkor már kisgyerekeinknél foglalkoznunk kell a tudatos, egészségtudatos neveléssel, mely kihangsúlyozza a táplálkozást, valamint a mozgást, a sportot. Ezzel már nagyon sok betegséget meg lehet előzni - hangsúlyozta az orvos, majd kiemelte, hogy ha elváltozást, furcsaságot, vagy fájdalmat tapasztalunk, azonnal érdemes orvoshoz fordulni, mert ott vagyunk a legnagyobb biztonságban - fogalmazott dr. Seres Ábel.
- Az említett betegségek sokkal súlyosabbak ahhoz, hogy pusztán a közösségi média, a keresőmotorok vagy a szomszédok véleményére támaszkodjunk - tette hozzá végül.
