Adj egy különleges ízt a kávédnak, és támogasd a fogyásodat! Egy teáskanálnyi elegendő ahhoz, hogy felgyorsítsd a folyamatot.

Tedd különlegessé a reggeli kávédat néhány egyszerű hozzávalóval, és máris felgyorsíthatod a fogyási folyamatot!
A kávé igazán különleges ital lehet a fogyókúrázók számára, de csak akkor, ha elkerüljük a cukor és a tej bőséges használatát, valamint a zacskós, 3 az 1-ben változatokat - olvashatjuk a Femcafe.hu írásában. "A kávéban található koffein valóságos lórúgás az emésztés számára, felgyorsítja és hatékonyabbá teszi azt, ráadásul serkenti a lipáz nevű, zsírlebontó enzim termelését is" - írja a cikk. Tényleg érdemes megjegyezni, hogy a koffein javítja a vérkeringést és vízhajtó hatású, ami hozzájárul az alapanyagcsere fokozódásához, valamint segít a szervezetben felhalmozódott méreganyagok kiürítésében.
Természetesen az időzítés sem elhanyagolható, amikor kávézunk. Ha szeretnéd elkerülni, hogy a szervezeted természetes ritmusába zavarod be, akkor érdemes a kávészünetedet délelőtt tíz és dél között, vagy délután kettő és öt között beiktatni. Azok számára, akik ragaszkodnak a reggeli kávézás rituáléjához, érdemes legalább egy órát várni felkelés után, hogy a testüknek legyen ideje felébredni és felkészülni az élénkítő hatásra. A "Fogyjunk kávéval" koncepció már eleve izgalmas, de képzeld el, hogy bizonyos hozzávalók hozzáadásával még fokozhatod ennek a hatékonyságát! Milyen összetevőkkel lehetne még ízletesebbé és eredményesebbé tenni a kávézást?