Valóban érdemes újévi fogadalmakat tennünk? - Horváth Rita pszichológus véleménye

Hogy látod, mennyire népszerű manapság újévi fogadalmakat tenni?
Az újévi fogadalmak mindig is népszerű témának számítottak, és a mai világban ez nem változott. Úgy tűnik, egyre többen kezdenek tudatosan gondolkodni arról, hogyan lehet olyan fogadalmakat tenni, amelyeket valóban végig tudnak vinni, anélkül, hogy január második hetében feladnák őket. Sokan az új év kezdetét egyfajta új lapként élik meg, egy lehetőséggel, hogy átalakítsák életüket és jobbá tegyenek mindent körülöttük. Azonban érdemes észben tartanunk, hogy bármelyik nap tökéletes alkalom a változásra; az újév első napja nem különb a többi 364 napnál. Mégis, valamilyen varázslatos érzés lengi körül ezt az időszakot, amelyet sokan szívesen kihasználnak.